🌿 Forårssæson i Arrild Idrætsforening 🌿
 

🚴‍♀️🚴‍♂️ Cykelmotion - ny sæson starter 28. Marts kl. 10.00


Vi mødes ved klubhuset og cykler derfra.

Nye som gamle medlemmer er velkommen.

Der cykles Søndage kl. 10.00 og onsdage kl. 18.30

HUSK - cykelhjelm er påkrævet. 

 

👉🏼 Fodbold for børn ⚽️⚽️

Onsdage fra kl. 17.15-18.15
Starter den 28. April og ialt 10 gange.

Der spilles på boldbanen mellem skolen og klubhuset. 
Trænes af Maja Bangsgaard Schmidt og Anouk van der Meer

 
.....................................................................................................................................................................................

Crossfitness udendørs 🏋🏻‍♀️🏃

Fed træning med en kombination af styrke, mobilitet og kondition. 
Hver tirsdag fra kl. 19.00 - 20.00
Starter Tirsdag den 6. April. 

På boldbanen mellem Arrild Friskole og klubhuset.

Husk at medbringe egne rekvisitter i form af kettle bells eller håndvægte  

Instruktør : Marianne Lauridsen


.................................................................................................................................

GÅ - holdet 🌳🐿

Vi går hver søndag kl. 15.30 fra klubhuset/ medborgerhuset.
Alle kan være med og det er gratis at deltage. 

Vi går ca 5 km på en time. 

 

...........................................................................................................

Tilmelding og betaling under de forskellige aktiviteter.